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お知らせ

インストラクターからのメッセージ

レッスンのお休みが続いていますが、ご自宅でも簡単にできるストレッチを紹介するメッセージをお届けします。

体調に気を付けて。無理をせず楽しく行いましょう。


・野村健一郎 第5回


・野村健一郎 第4回


・野村健一郎 第3回


・野村健一郎 第2回


・野村健一郎 第1回

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