1ご予約ください
来店する店舗をお選びいただき、お電話にてご予約ください。 各店舗のホームページにプログラムやタイムテーブルを掲載していますので、参加してみたいプログラムを事前に確認されることをおススメします。
2店舗にご来店ください
- 体験料金
- 運動ができる服装（Tシャツ+ジャージ等）
- シューズ
- 水着+スイムキャップ
- タオル
※レンタルも可能です。店舗によって在庫数などが異なりますので、ご予約の際にご確認ください。
フロントカウンターで受け付けを行います
①体験申込書をご記入ください
健康状態をご申告頂きます。
内容によってご体験をお断りする場合がございます。
②ロッカーキーをお受け取りください
キレイで広いロッカーにはパウダールーム完備！
体験前に「高度体成分分析装置InBody」でボディチェック！
メタボリックシンドローム、あなたは大丈夫ですか？
メタボ対策・ダイエットに！
体重・体脂肪率・内臓脂肪等を測定します。
3トレーニング開始
トレーニングジム
最新機種のバイク、ランニングマシーンはTVモニター付き！広いフロアで自分に合ったトレーニングを！
プール
プールで気持ちよくアクアビクスやらウォーキングを！
スタジオ
人気のヨガや今話題のBAILA BAILAなど多種多彩のプログラムが目白押し！
ジャグジー
フィットネスで汗を流した後やプールで全身運動をした後のジャグジーは最高です！
充実のサポート体制
健康運動指導士の資格を持ったスタッフなどによる会員の方に合ったトレーニング指導を行います。また、管理栄養士による生活習慣改善の為に食事・栄養面からもサポート。セミナーも随時開催しています。
4施設体験終了
お疲れさまでした！ご意見、ご感想をお聞かせください。
体験後、ご不明な点などございましたらフロントカウンターへお声掛けください。
チェックアウト
フロントカウンターでロッカーキーを返却してください。お気をつけてお帰りください。
※事業所により、施設内容・条件は変わります。