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フレンドリーなスタッフとテクノジムシステム

 

マシンジムには常時、スタッフがおりますので、トレーニング方法などをお気軽にご質問ください。

親切・丁寧にご案内させていただきます。

ほとんどのマシンはテクノジムシステム（運動管理システム）の利用が可能。

スタッフとテクノジムシステムにより、初心者の方でも使いやすく効果を実感していただけます。

 

 

 

　バラエティに富んだレッスンを多数開催

 

インストラクターの姿が見やすく動きやすい、柱のない長方形のスタジオです。

エアロビクスはもちろんダンス、ヨガ、ピラティスなど、

初心者から上級者の方まで楽しんでいただけます。

毎週、日曜日のフレスコスペシャルは週代わりのスペシャルレッスン。

普段は受けられないようなレッスンも受講できます。

 

 

 

　明るく開放感のあるプール

 

２５m×６コース、歩行専用コース、ジャグジー・ミストサウナを完備。

水泳、水中ウォーキング、アクアビクス、リラグゼーションなど様々にお使いいただけます。

フリースイミング・水中ウォーキングも営業時間中いつでも利用可能。

お子様のスイミングスクールもあり、お子様から大人の方まで楽しんでいただけます。

 

 

 

　ゆったりと入れる温浴とサウナ

 

ゆったりと入れる温浴とサウナがございます。

また、マッサージルームもありますので運動で疲れた体を癒していただけます。