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フレスコ 茨木店 グループエクササイズ タイムテーブル

曜日 【 2017年10月~12月 】

スタジオA

09:40~09:55
おはよう体操
10:05~10:50
フェルデンクライス メソッド
原田拓祉
18:45~19:30
BAILA BAILA
野村健一郎
19:45~20:45
マーシャルビート60
竹村理
21:00~21:45
ベーシックエアロ
下尾彰浩
11:05~11:50
ラテンエアロ
村井美惠
12:05~12:50
Group Fight
廣畑龍之介
16:20~17:10
アロマストレッチ
松本寛子
13:10~13:55
ヨガエクササイズ
岸田恵
14:10~14:55
ZUMBA45
大北知子
15:10~16:10
健美操
松崎麻里

スタジオB

16:00~18:20
卓球
*有料*
19:55~20:35
リコンディショニングサーキット
岡本映司
20:50~21:35
シェイプ&ポール
榮領樹
19:00~19:40
セルフ筋膜 ほぐし
岡本映司
10:00~10:40
やさしいウォーク
村井美惠
10:55~11:45
24式太極拳
中井薫*有料*
13:05~14:20
JSAボール エクササイズ 有料
木村聡
15:15~15:45
はじめてダンス
YOSHI
14:35~15:05
はじめて BAILA
YOSHI
11:55~12:55
太極拳
中井薫

プール

12:10~12:40
アクアビクス30
岸田恵
12:50~13:20
アクアZUMBA
大北知子
10:30~11:30
水泳指導L (有料)
岡本映司 榮領樹
19:15~20:15
水泳指導G (有料)
木村聡 廣畑龍之介
20:25~20:45
はじめて水泳
木村聡
11:40~12:00
はじめてクロール
榮領樹