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フレスコ 垂水店 グループエクササイズ タイムテーブル

曜日 【 2019年10月~12月 】

Aスタジオ

09:15~09:35
おはよう体操
09:45~10:45
ヨガエクササイズ
松岡あけみ
11:00~18:30
フレスコスペシャル

Bスタジオ

15:10~15:55
ポルドブラ
瀧本早苗
12:30~13:20
アロマストレッチ
石井陽子
16:10~16:55
ウェーブストレッチ
岡本幸子
17:10~17:55
マーシャルビート
岡本幸子
14:15~14:55
ファンクショナルムーブ
平川真弓
10:00~10:40
足裏健康体操
佐々木千春
11:50~12:20
ストレッチ
松田遼
10:55~11:40
ピラティス
佐々木千春

プール

10:00~10:20
ミックススイム
松田遼
10:40~11:25
アクアビクス
松田遼
13:30~13:50
水中ウォーキング
瀧本早苗
14:00~14:40
アクアビクス
瀧本早苗