- 19:00~19:45
- マーシャルビート
- 竹村理
- 10:30~11:15
- フェルデンクライス メソッド
- 原田拓祉
- 13:45~14:30
- ZUMBA
- 梶村知子
- 12:45~13:30
- BAILA BAILA
- 岸田恵
- 20:00~20:45
- ベーシックウォーク
- 下尾彰浩
- 21:00~21:30
- シェイプ&ポール
- 下尾彰浩
- 11:45~12:30
- ベーシックステップ
- 村井美惠
- 15:25~16:10
- ストレッチ
- 松本寛子
- 14:45~15:05
- 好きになる 筋トレ
- 岡本映司