垂水
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タイムテーブル
＜スタジオ、プールプログラム参加人数について＞
・Aスタジオ60名 Bスタジオ35名 プールプログラム60名(ミットアクアは40名)となります。
・整理券の配布はございません。
・レッスン前に並ぶ場合は、開始30分前からとなります。
・レッスン開始10分前からの入場ですが、参加人数により早くなる場合があります。
・ツール使用レッスンについては、ツール個数がなくなり次第定員となります。
・引き続き感染予防対策にご協力お願いいたします。
代行情報
[更新日時]2024年07月08日（月）20:51:14
| 日程 | 時間 | プログラム名 | インストラクター |
|---|---|---|---|
| 7/12(金) | 9:45~ | 太極剣 → 太極扇 | 竹中保仁 → 周偉 |
| 7/12(金) | 10:55~ | はじめて太極拳 | 竹中保仁 → 周偉 |
| 7/12(金) | 11:35~ | 太極拳 | 竹中保仁 → 周偉 |
| 7/12(金) | 13:20~ | フラダンス → ベリーダンス ビギナー | 近藤弘子 → 天鈿女 |
| 7/14(日) | 17:30~ | Group Fight | 垂水奨 → SHIE |
| 7/15(月) | 10:10~ | 骨盤底筋運動 → 骨盤体操 | 和田直子 → 平田智子 |
| 7/15(月) | 10:45~ | 心身スッキリ ＆ ヨガ→ヨガ | 和田直子 → 平田智子 |
| 7/15(月) | 13:00~13:50 → 11:10~12:00 | レディススイム | |
| 7/17(水) | 12:35~ | Universal Yoga EARTH | 関川太一 → 岡本正一 |
| 7/19(金) | 9:45~ | 太極扇 → 太極剣 | 竹中保仁 |
| 7/19(金) | 19:00~ | Universal Yoga EARTH → 休講 | 関川太一 |
| 7/22(月) | 18:50~ | 初級エアロビクス → JSAボールエクササイズ無料 | 平田智子 → ふみ |
| 7/22(月) | 19:45~ | アクアビクス → 休講 | 平田智子 |
| 7/23(火) | 14:00~ | すっきりポール → 休講 | 平川真弓 |
| 7/23(火) | 14:30~ | ピラティス → ポールストレッチ | 有田佳奈 → 大和屋敦子 |
| 7/23(火) | 15:10~ | 水中リズム体操 | 平田智子 → 岡本正一 |
| 7/23(火) | 21:00~ | ボディ改善ストレッチ → ボディ改善ヨガ | 平田智子 → 原ももこ |
| 7/24(水) | 14:00 | アクアビクス | 岡本正一 → 田中鈴香 |
| 8/12(月) | 13:00~ | ベリーダンス → 休講 | 小高千枝 |
| 8/24(土) | 13:50~ | カラダ快適ボールエクササイズ→ 休講 | 藤瀬 理 |
営業情報
日頃より感染症予防対策にご協力いただき誠にありがとうございます。
皆さまの安心・安全なフィットネスライフのためにこれからも感染症予防につながるマナーにご協力をお願い申し上げます。
※今後の状況変化に伴う変更等の情報は、随時ご案内させていただきます。
【インストラクターからのメッセージ】動画公開中！下記リンクよりご覧ください。
>> 詳しくはこちら <<
ご自宅で気軽にレッスンを楽しめるオンライン形式のライブレッスンです。
インターネット通信環境があり、スマートフォン、タブレット、パソコンなどの端末をお持ちの方なら、どなたでもご参加できます。
※会員外の方も受講できます。詳しくは [コチラ] をご覧ください。
KTVフィットネスクラブフレスコ垂水
JR「垂水」駅前からすぐの施設全体がワンフロアーのフィットネスクラブ。マシンジムには、どなたにも使いやすいテクノジムシステム（運動管理システム）を採用。スタジオプログラムはバラエティに富んだレッスンを多数開催。ご利用後は、お風呂やサウナ、マッサージ機（無料）でゆっくり疲れを癒していただけます。ぜひ、駅前フィットネスをご体感ください！
JR「垂水」駅前すぐ
| ■住所 | 〒655-0893 神戸市垂水区日向1-4-1 レバンテ垂水1番館3階 |
|---|---|
| ■営業時間 | 【平日】9:30～22:00 |
| ■休館日 | 木曜日：フィットネスクラブはお休み（スクール・イベント・貸切営業日）/ 年末年始・夏期休業・施設点検日など |
| ■駐車場 | 会員の方が施設を利用される場合は、レバンテ垂水1番館駐車場（100台）がご利用いただけます（有料）。 |
