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フレスコ 垂水店 グループエクササイズ タイムテーブル

曜日 【 2021年4月 】

Aスタジオ

10:30~11:00
シェイプ&ポール
島田真理
11:20~11:50
ベーシックステップ
島田真理
12:10~12:40
はじめて マーシャルビート
石井奈美
13:00~20:00
フレスコスペシャル

Bスタジオ

10:15~10:35
おはよう体操
スタッフ
10:55~11:25
太極拳
瀧本和子
13:00~13:30
コア&シェイプ
石井奈美
14:35~14:55
すっきりポール
スタッフ
15:20~15:50
ウェーブストレッチ
岡田絢子
16:10~16:40
やさしいファンク
17:00~17:30
好きになる 筋トレ
犬塚健太
18:10~18:40
ベリーダンス
天鈿女
19:00~19:30
リラックスヨガ
石井陽子

プール

10:50~11:40
成人スイム 有料
前田由衣
11:50~12:20
アクアビクス
西垣典子
13:50~14:20
アクアビクス
岡田絢子
14:30~15:00
有料クラス
吉田奈穂
16:10~16:40
はじめて水泳
藤本雅之