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フレスコ 垂水店 グループエクササイズ タイムテーブル

曜日 【 2021年4月 】

Aスタジオ

09:40~10:00
おはよう体操
スタッフ
10:20~10:50
JSAボール エクササイズ 無料
今峯扶美子
12:00~12:30
リラックスヨガ
赤坂雅好
12:50~13:20
機能改善 ストレッチ
岡本正一
13:40~14:10
ボール
橋本麻友子
16:10~16:40
やさしいファンク
川原恭代
18:55~19:25
ヨガエクササイズ
島田真理
20:35~21:05
フラダンス
高原久美子
11:10~11:40
ZUMBA
今峯扶美子
19:45~20:15
ベーシックウォーク
島田真理
15:20~15:50
ピラティス
有田佳奈

Bスタジオ

19:00~19:30
ストレッチ
松田遼
19:50~20:20
自力整体
谷下加月夫
20:40~21:10
ヒップホップ
谷下加月夫

プール

12:00~12:50
成人スイム 有料
松田遼
13:00~13:50
レディーススイム  有料
松田遼
14:00~14:30
アクアビクス
岡本正一
16:10~17:00
成人スイム 有料
前田由衣
17:10~18:10
プライベート スイミング(有料)
前田由衣
19:15~19:35
初級水泳
坂田暢子
19:45~20:15
軸アクア
坂田暢子
10:50~11:20
軸アクア
田中鈴香
11:30~11:50
水中ウォーキング
田中鈴香
20:30~21:30
プライベート スイミング(有料)
坂田暢子