女性やシニアの方にも使いやすいイタリア製マシンをラインナップ。フリーウエイトを使った本格的なトレーニングまで幅広いニーズに対応しています。最新コンピューターシステムによる個人の体力・目的・目標に合ったトレーニングメニューの作成や体成分分析装置で筋肉量や体脂肪、身体のむくみや基礎代謝量を定期的に測定することで効果や体力の変化を確認することができます。

エアロビクスやヨガ、ZUMBA、太極拳、バランスボールやアロマを使ったレッスンなど、初心者から上級者の方まで老若男女問わず参加できるプログラムです。

全面セラミックタイルに床暖房を完備した温水プール。もちろんフリースイミング、アクアビクスもご利用いただけます。

◇スイミングスクール
当クラブはベビーからシニアまでを対象にしたスイミングスクールに力をいれています。ベビーコース、2才からの本科ジュニアコース、選手コースではジュニアオリンピックやその他の全国大会出場者を多く輩出しており、指導力の高さ、選手コースのレベルの高さを各出場選手がそれぞれの活躍によって証明してくれています。その他、成人の方を対象としたコースでは年齢や体力、目的に応じたコースをお選びいただけます。

プールサイドにジャグジーバスと寝湯を完備しています。ジャグジーは噴出される水流と気泡でマッサージ効果があり、温浴効果により身体をほぐし心身ともにリラックスしていただけます。
※水着をご着用の上ご利用ください。

しっかり汗をかいて、芯から温まってリフレッシュできるドライサウナとミストの霧で心も身体もリラックスできるミストサウナの2つのサウナで新陳代謝もよくなります。
※水着をご着用の上ご利用ください。