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フレスコ 垂水店 グループエクササイズ タイムテーブル

曜日 【 2021年4月 】

Aスタジオ

11:00~18:00
フレスコスペシャル

Bスタジオ

10:15~10:35
おはよう体操
スタッフ
10:55~11:25
ピラティス
佐々木千春
11:45~12:15
リラックスヨガ
松岡あけみ
12:35~13:05
アロマストレッチ
石井陽子
13:25~13:55
JSAボール エクササイズ 無料
松田遼
14:15~14:45
ファンクショナルムーブ
平川真弓
15:10~15:40
ポルドブラ
瀧本早苗
16:10~16:40
ウェーブストレッチ
岡本幸子
17:00~17:30
マーシャルビート
岡本幸子

プール

10:30~10:50
ミックススイム
松田遼
11:00~11:30
軸アクア
松田遼
13:30~13:50
水中ウォーキング
瀧本早苗
14:00~14:30
軸アクア
瀧本早苗
11:40~12:10
有料クラス
松田遼