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フレスコ 茨木店 グループエクササイズ タイムテーブル

曜日 【 2023年2月~3月 】

スタジオA

10:30~11:10
骨盤矯正 ストレッチ
山崎盛一
12:00~12:40
足裏健康体操
村井美惠
13:05~13:45
ZUMBA
SAORI
14:05~14:45
BAILA BAILA
kotetu
15:45~16:25
コア&シェイプ
尾藤健作
19:10~19:55
Group Fight
岡本幸子
20:15~21:00
ZUMBA
SAORI
21:20~21:50
やさしいウォーク
SAORI
18:25~18:45
JSAボール エクササイズ 無料
榮領樹

スタジオB

11:55~12:15
機能改善 スマートワークアウト
榮領樹
12:35~13:20
JSAボール エクササイズ 有料
榮領樹
15:00~15:40
オリジナルダンス教室
Kotetu*有料*
18:50~19:35
ジャズダンス
kayo
11:05~11:35
週替わりレッスン
榮領樹
21:15~21:45
カラダ燃えトレ
岡本映司

プール

13:30~14:30
マスタースイミング (有料)
樋口翔
20:20~20:50
アクアビクス
岡本幸子
12:10~12:40
アクアビクス
田畑春美
11:30~11:50
はじめて 背泳ぎ
山田一志
21:00~21:20
はじめて バタフライ
樋口翔