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はじめてに、やさしい。

成人向けスクール

SCHOOL

水中トレーニングで健康を手に。幅広い年齢や性別に対応したプログラムを提供します。

 

皆様が健康的な生活を送るためのプログラムを提供しています。水中でのトレーニングは関節への負担が少なく、筋力や柔軟性を向上させ、心身の健康を促進します。水泳指導をメインに、女性やシニアの方々に特化したコースもご用意し、 それぞれのニーズに合ったトレーニングを提供しています。

スイミングスクール

成人コース (G)

このコースでは、専任のインストラクターによる丁寧な指導のもと、水泳技術を磨きながら心身の健康を促進します。個々のレベルや目標に合わせたトレーニングプログラムが提供され、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応します。水泳を通じて健やかな生活を目指す方々に最適なプランです。

成人コース (G) イメージ写真

レディースコース (L)

女性限定のこのコースでは、女性が快適に水泳を習得できる環境を提供し、健康的なライフスタイルをサポートします。美しい泳ぎと活き活きとした日常を手に入れましょう!

レディースコース (L) イメージ写真

腰痛改善コース (Y)

腰痛でお悩みの方々に特化したプログラムです。このコースでは、インストラクターの指導の下、水中での運動効果を最大限に活用し、腰痛の緩和や改善を目指します。水の浮力を利用して腰部にかかる負担を軽減し、筋肉のバランスを整えることで、腰痛の原因にアプローチします。安全かつ効果的なトレーニングを通じて、腰痛を緩和し、健康な生活を取り戻すお手伝いをします。

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シニアコース (R)

年齢を問わず健康な生活を望むシニアの方々に向けたプログラムです。このコースでは、インストラクターが丁寧に指導し、水中での安全な運動をサポートします。基本的な水泳技術から始めて、徐々にスキルアップを行い、体力維持・泳力の向上を目指します。また、アクアビクスなど水の中での運動はリラックス効果もあり、ストレス解消や心身のリフレッシュにも効果的です。健康な毎日を過ごすための基盤を築きましょう。

シニアコース (R) イメージ写真

ライフスポーツKTV天六

地下鉄「天神橋筋六丁目」駅より徒歩3分マシンジム・スタジオ・プール・温浴施設を備えた総合スポーツクラブ大人の方のフィットネスクラブからお子さまのスイミングスクールまで、お気に入りの使い方がきっと見つかります。

地下鉄「天神橋筋六丁目」駅より徒歩3分

06-4800-0666

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■住所〒531-0061 大阪市北区長柄西1-2-25
■営業時間

【平日】10:00~23:00
【土曜】10:00~20:00
【日祝】10:00~18:00

■休館日

木曜日:フィットネスクラブはお休み(スクール・イベント・貸切営業日) / 年末年始・夏期休業・施設点検日など

■駐車場

駐車場のご利用については、店舗までお問い合わせください。

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