Group Power
バーベルを使用して音楽に合わせてトレーニング。
実施店舗
Group Centergy
ヨガやピラティスの基礎となる動きを含むマインドボディプログラムです。
実施店舗
Group Blast
様々な体力要素を鍛え、ステップ台を利用してエネルギッシュに有酸素運動を行うプログラムです。
実施店舗
※現在実施していません
Group Core
30分のアスリートトレーニングとファンクショナルコアトレーニングを掛け合わせたワークアウトです。
実施店舗
※現在実施していません
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