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お知らせ

冬休み短期教室のお知らせ

11月16日(土)より受付スタート!
水慣れから4泳法まで段階別・クラス別に分かれて練習いたしますので、初めての方もぜひご参加ください!!


詳しくは[PDF]


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今!注目のファンクショナルトレーニング 「ViPR」レッスン導入!!

ViPRとは?
ストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを完璧に融合することに成功したツールです。
ViPRを使ったレッスンの特性
・全身運動が効率的に行える
・効率的に筋肉を鍛える、脂肪を燃焼させることができる
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