ラテンエアロ
エアロビクスの動きをラテン風にアレンジしたクラス。
実施店舗
はじめてダンス
ダンスに慣れていない方、はじめてダンスに参加される方の入門クラスです。
実施店舗
ダンスストレッチ
ダンスの基本は、まず真っすぐに立てるようになる事です。正しくストレッチを行ない、気持ちよくダンスの基本を学びます.
実施店舗
やさしいファンク
ダンスの基本のリズムどりやステップを覚えて、音楽に合わせて踊るクラスです。
エアロビクスの動きをラテン風にアレンジしたクラス。
ダンスに慣れていない方、はじめてダンスに参加される方の入門クラスです。
ダンスの基本は、まず真っすぐに立てるようになる事です。正しくストレッチを行ない、気持ちよくダンスの基本を学びます.
ダンスの基本のリズムどりやステップを覚えて、音楽に合わせて踊るクラスです。