水泳の初心者の方に水慣れ・呼吸法・キック練習・ふし浮きを中心に練習します。
平泳ぎをはじめたい方に、基本練習を行なっていきます。
クロールのワンポイントアドバイス!
バタフライのワンポイントレッスン
※現在実施していません
あらゆる泳法の習得を目的とし、少しハードな練習を行ないます。